SajianSedap.com - Mungkin masih banyak yang cari tahu bagaimana cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan.
Padahal cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan itu bisa pakai bahan alami, loh.
Salah satunya tanaman yang ada di rumah ini bisa jadi solusi cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan.
Apa itu?
Tapi sebelum tahu apa saja bahan alami tersebut, mending kita cari tahu dulu yuk kenapa rambut bisa rontok setelah melahirkan.
Penyebab Rambut Rontok Setelah Melahirkan
Melansir dari Parents via Kompas.com, penyebab rambut rontok setelah melahirkan terkait dengan penurunan kadar hormon estrogen di dalam tubuh.
Selama kehamilan sampai kelahiran, tubuh wanita mengalami perubahan hormon estrogen secara drastis.
Selama hamil, hormon tersebut merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah rambut rontok.
Nah, pada fase hamil itu biasanya rambut ibu hamil jadi lebih tebal ketimbang biasanya.
Setelah melahirkan, kadar hormon estrogen mengalami penurunan ke kadar normal dan kondisi ini turut memengaruhi rambut.
Dalam dunia kesehatan, rambut rontok setelah melahirkan ini dikenal dengan telogen effluvium.
Banyak sedikitnya serta lamanya rambut rontok pada ibu yang baru melahirkan bervariasi.
Ada yang hanya kehilangan beberapa helai saban hari, tapi ada yang banyak kehilangan rambut sampai seperti botak.
Nah, ternyata ada loh cara alami untuk mengatasi rambut rontok setelah melahirkan.
Selain murah, beberapa bahan ini pun bisa mudah kita dapatkan dan cara memakainya juga sederhana banget!
Penasaran, kan? Simak berikut ini.
5 Bahan Alami untuk Atasi Rambut Rontok
Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Bahan Alami
Seperti SajianSedap lansir dari laman Halodoc, Selasa (19/9/2023), di bawah ini adalah bahan alami yang dapat dipakai sebagai cara mengatasi rambut rontok:
1. Lidah buaya
Lidah buaya terkenal akan khasiatnya untuk menyuburkan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Manfaat itu didukung oleh kandungan vitamin A, D, serta zat besi dan protein di dalamnya.
Caranya, oleskan gel lidah buaya secara merata pada rambut dan kulit kepala.
Lalu diamkan selama 15 menit dan bilas dengan air hangat sampai bersih.
Lakukan cara ini setiap hari secara teratur untuk hasil yang maksimal.
2. Minyak zaitun
Cara merawat rambut rontok juga bisa memanfaatkan minyak zaitun.
Minyak zaitun mengandung vitamin A, C, D, E, dan K serta zat besi dan kalsium yang dapat mengurangi rambut rontok.
Caranya, oleskan minyak zaitun pada kulit kepala dan rambut secara merata dan pijat dengan lembut.
Diamkan selama 30 menit dan bilas dengan air bersih.
3. Santan
Santan mengandung zink, vitamin E, vitamin B6, kalium, dan fosfor yang membuat rambut lebih halus dan tidak mudah rontok.
Caranya, oleskan santan ke seluruh permukaan rambut hingga kulit kepala. Diamkan selama 30 menit dan bilas menggunakan sampo serta air bersih.
4. Bawang dan madu
Cara merawat rambut rontok juga bisa menggunakan bawang dan madu.
Bawang mengandung tinggi sulfur yang efektif mengurangi kerontokan rambut.
Caranya, campurkan air perasan bawang dan satu sendok makan madu.
Baca Juga: 5 Manfaat Luar Biasa Keramas dengan Garam, Bikin Rambut Indah Terawat Seperti Perawatan di Salon
Oleskan di kulit kepala dan diamkan selama 2 jam. Lalu dibilas dengan air bersih.
Lakukan cara ini setiap hari untuk hasil yang maksimal.
5. Pisang
Pisang mengandung asam folat yang dapat mengatasi rambut rontok.
Caranya, hancurkan satu buah pisang dan campurkan dengan minyak zaitun, madu, serta susu atau santan. Aplikasikan pada kulit kepala dan rambut, diamkan 15 sampai 30 menit.
Lalu bilas dengan air bersih.
Cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan lainnya
Sebenarnya, rambut rontok setelah melahirkan normal dan bisa sembuh sendiri tanpa perawatan tertentu.
Tapi, ada sejumlah langkah yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah rambut ini.
Melansir American Academy of Dermatology Association, berikut beberapa cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan yang bisa dijajal:
- Gunakan sampo dan kondisioner khusus untuk meningkatkan volume rambut. Hindari sampo dan kondisioner yang berlabel intensif, pilih yang formulanya ringan sehingga tidak membebani rambut
- Jangan menggunakan kondisioner sampai ke akar rambut. Cukup gunakan di bagian ujung rambut agar tidak membebani rambut
- Coba potong rambut jadi lebih pendek, agar rambut tampak lebih bervolume, praktis, dan mudah diatur. Perlu diperhatikan juga, rambut panjang ibu yang rontok rawan menyebabkan rambut menjerat salah satu bagian tubuh bayi dan mengganggu kelancaran peredaran darah bayi
- Konsumsi makanan bergizi lengkap dan seimbang agar kesehatan rambut dan tubuh terjaga
Jika beragam cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan di atas sudah dijajal tapi masalah rambut ini tak kunjung membaik, ibu bisa berkonsultasi pada dokter.
Terutama jika ibu mendapati rambut rontok berlangsung lebih dari setahun.
Dokter dapat mengidentifikasi dengan pasti penyebab rambut rontok setelah melahirkan dan menyarankan solusi paling tepat.