Kata Nenek Ampuh, Coba Rebus Biji Pepaya dengan Air Putih Lalu Minum, Obat-obatan Jadi Gak Terpakai Lagi, Ajaib!

By Ulfa, Senin, 25 September 2023 | 17:25 WIB
Manfaat biji pepaya (wikihow.com)

Penelitian tabung reaksi lain menunjukkan bahwa biji pepaya hitam menurunkan pertumbuhan sel kanker prostat.

Sementara hasil ini menjanjikan, studi tambahan diperlukan untuk melihat efek biji pepaya pada pertumbuhan kanker pada manusia.

4. Dapat meningkatkan kesehatan pencernaan

Biji pepaya merupakan sumber serat yang baik.

Tinjauan dari lima penelitian menemukan, peningkatan asupan serat berkaitan dengan peningkatan frekuensi buang air besar pada orang dengan konstipasi.

Meningkatkan asupan serat juga dapat meningkatkan beberapa aspek kesehatan pencernaan lainnya.

Studi menunjukkan bahwa serat makanan dapat melindungi terhadap penyakit radang usus, meredakan gejala wasir, dan mencegah pembentukan tukak usus.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan Menurut Studi".

Baca Juga: Bukan Tanah Liat, Kalau Mau Rasa Pahitnya Hilang, Coba Rendam Daun Pepaya dengan 1 Bumbu Dapur Ini Sebelum Direbus