2 Ciri-ciri Martabak yang Harus DIJAUHI, Nikmatnya Lama-lama Bisa Jerumuskan Kita ke Rumah Sakit

By Ulfa, Minggu, 8 Oktober 2023 | 19:40 WIB
Makan martabak dengan dua topping ini tak baik untuk kesehatan kalau dimakan keseringan (foto ilustrasi) (Kompas)

Kita tak bisa mengelak jika penambahan topping ini bisa membuat rasa martabaknya jadi lebih enak, nih!

Tapi perlu kita sadari kakau martabak sendiri sebenarnya sudah punya rasa manis.

Hal ini tentu saja karena penggunaan gula yang sangat banyak.

Belum lagi, di atasnya nanti masih akan ditambahkan susu kental manis dan margarin yang bukan main banyaknya.

Karena itu, bayangkan saja betapa banyaknya jumlah gula yang masuk ke dalam tubuh.

Hal ini diperparah kalau kita memilih menggunakan selai cokelatatau strawberry ketimbang meses. 

martabak selai strawberry

Dari segi rasa saja, meses punya rasa tak terlalu manis jika dibandingkan dengan selai cokelat.

Nah, sudah menjadi rahasia umum bahwa segala hal yang manis dengan kandungan gula tinggi dapat menyebabkan penyakit diabetes tipe-2. 

Gula, seperti diketahui, dapat meningkatkan kadar gula darah dan menyebabkan resistensi insulin.

Sebuah studi mengungkap minum 1-2 gelas minuman manis per hari dapat meningkatkan risiko diabetes tipe-2 hingga 26 persen.

Baca Juga: 2 Ciri-ciri Kopi yang DILARANG untuk Dibeli, No. 1 Malah Jadi Favorit Bapak-bapak di Kantor