Kunyah potongan kecil jahe segar atau buat teh jahe untuk membunuh bakteri dalam mulut.
6. Minyak kelapa
Berkumurlah dengan minyak kelapa selama sekitar 15-20 menit setiap pagi sebelum menyikat gigi. Minyak kelapa membantu membunuh bakteri dan mengurangi bau mulut.
7. Jeruk nipis
Air perasan jeruk nipis memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi bau mulut.
Campurkan air perasan jeruk nipis dengan air hangat dan gunakan sebagai obat kumur.
8. Pisang
Pisang mengandung zat antibakteri alami yang dapat membantu membersihkan gigi dan gusi.
Selain itu, teksturnya yang lembut membantu menghilangkan sisa-sisa makanan di gigi.
Tak hanya cara menghilangkan bau mulut, Anda juga perlu menghindari penyebab bau mulut.
Makanan seperti bawang putih, bawang bombay, dan minuman beralkohol dapat meningkatkan bau mulut.
Hindarilah makanan dan minuman ini atau bersihkan mulut dengan baik setelah mengonsumsinya.
Dengan menggunakan bahan-bahan alami ini dan menjaga kebersihan mulut secara teratur, Anda dapat mengatasi bau mulut dengan cara yang alami dan aman.
Jika masalah bau mulut terus berlanjut meskipun Anda telah mencoba solusi-solusi di atas, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi atau ahli kesehatan untuk mendapatkan saran lebih lanjut.
Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Cara Ampuh Basmi Lipan dengan Sabun dan Cuka di Dapur, Cara Bikinnya Gampang Banget