SajianSedap.com - Ada banyak sekali rempah di Indonesia yang bisa menjadi obat alami untuk tubuh.
ketika mengkonsumsi rempah, tubuh kita bisa menjadi rileks kembali karena rempah memiliki banyak sekali khasiat.
Salah satu rempah asli Indonesia yang bisa kita gunakan untuk membuat tubuh menjadi rileks adalah jahe.
Jahe adalah rempah asli Indonesia yang paling populer.
Bumbu dapur satu ini sering kali kita gunakan untuk memasak, ataupun untuk jadi minuman hangat.
Seperti yang kita tahu, jahe memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh.
Mulai dari bisa membuat badan jadi rileks, hingga bisa mengurangi berbagai penyakit seperti radang tenggorokan.
Ternyata, untuk mendapatkan khasiat yang luar biasa dari rempah satu ini kita tidak harus mengkonsuminya.
Kita juga bisa hanya dengan mengolesnya pada bagian tubuh.
Mulai hari ini, coba oleskan jahe yang sudah dihancurkan di bagian kaki, dan rasakan efek luar biasanya.
Kita bisa tidur nyenyak seharian.
Baca Juga: Cocok Jadi Peluang Usaha, 3 Tips Ini yang Jadi Rahasia Jahe Bubuk Makin Harum dan Nendang Rasanya
Manfaat Jahe
1. Menghilangkan Rasa Dingin Pada Tubuh
Banyak dari kita pasti menggunakan AC saat tidur kan?
Kita juga sering menyantap makanan dan juga minuman dingin saat musim panas.
Kedua hal ini bisa bikin badan tetap segar meskipun cuaca di luar sedang panas.
Ternyata, kedua hal ini bisa menyebabkan udara lembab dan dingin pada tubuh menjadi lebih berat, sehingga bisa mempengaruhi limpa dan perut.
Hal ini tentunya bikin kesehatan tubuh kita bisa menurun.
Untuk mengatasi ini, kita menggunakan jahe yang sudah diparut halus.
Caranya, cukup mengoleskan jahe pada bagian telapak kaki kita.
Panas pada jahe akan masuk ke dalam tubuh melalui telapak kaki, sehingga bisa menghilangkan kelembaban dan dingin dari tubuh, membantu mengatur limpa dan perut, dan meningkatkan fungsi tubuh.
2. Menghilangkan Bau Kaki
Ini merupakan menjadi masalah bagi sebagian banyak orang.
Ketika beraktifitas seharian, kita pasti sering mengalami keringat pada kaki, atau kaki lembab saat menggunakan sepatu.
Akibatnya, bakteri jadi lebih mudah untuk berkembang biak.
Baca Juga: Kena Pilek dan Batuk? Coba Konsumsi Bahan Dapur ini, Sampai Tua Tidak Perlu Lagi Minum Obat
Dan akhirnya menimbulkan gangguan kulit berupa bau kaki hingga kutu air.
Mengoleskan jahe pada telapak kaki sebelum tidur bisa menjadi solusi untuk mengatasi masalah ini.
Jahe bisa menghilangkan bau, mensterilkan bahkan mengurangi peradangan pada bagian kaki setelah beraktifitas seharian.
Kita bisa mengikuti cara ini kalau punya masalah bau kaki yang tak kunjung hilang.
3. Mengaktifkan Meridian (Titik Akupuntur)
Banyak orang tahu bahwa ada banyak titik akupuntur di telapak kaki, sehingga telapak kaki juga disebut jantung kedua tubuh kita.
Mengoleskan jahe di telapak kaki dapat melewati meridian (jalur lalu lintas energi tubuh) mengaktifkan kolateral.
Efek panas jahe bisa masuk ke dalam tubuh melalui titik akupuntur di telapak kak.
Sehingga bisa melancarkan peredaran darah dalam tubuh, menghindari penyumbatan dan mengatur aktifitas organ dalam kita.
Ketika meridian menjadi lebih halus, keadaan organ akna menjadi lebih baik dan kita bisa menjadi rileks kembali.
Kita pun bisa tidur nyenyak seharian deh.
Jangan lupa langsung praktikkan tips ini kalau ingin badan jadi rileks setelah beraktifitas seharian.