Tambahkan perasan lemon atau teh hijau untuk mendapatkan manfaat ekstra buat tubuh.
5. Meredakan nyeri secara alami
Minum air hangat dapat meningkatkan aliran darah ke jaringan tubuh.
Dengan demikian, otot menjadi tidak tegang. Hal itu membantu mengurangi rasa nyeri.
Tak hanya baik dikonsumsi saat bangun tidur, minum air putih hangat sebelum tidur memiliki efek menenangkan.
Selain itu, minum air putih hangat juga dapat membuat perut terasa kenyang.
Sehingga, manfaat minum air putih hangat tersebut dapat membantu Anda tidur lebih cepat.
Tertarik mencoba Sase lovers?