SajianSedap.com - Semua pasti senang jika berat badan turun.
Tentunya tersebut tentu membutuhkan waktu yang cukup panjang.
Selain itu, kita juga harus menyesuaikan makanan yang dikonsumsi.
Tapi ada teknik yang bisa mengurangi berat badan dalam 3 hari.
Caranya cukup menghindari dan mengonsumsi makanan dan minuman berikut ini.
Akhirnya bisa bernapas lega melihat timbangan jika berhasil.
Trik Menurunkan Berat Badan dalam 3 Hari.
Trik ini dibongkar salah satu chef terkenal di Indonesia, Chef Edwin Lau.
Chef yang satu ini memang kerap membagikan ilmu dan informasi terkait kesehatan melalui makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Selain itu, Chef Edwin juga sering memaparkan informasi terkait trik menurunkan berat badan.
Beberapa waktu lalu, ia membongkar salah satu trik supaya berat badan turun dalam 3 hari saja.
Menurutnya, teknik ini biasanya dilakukan para binaraga di akhir masa Carb Loading menjelang kontes.
Baca Juga: Waktu Terbaik Minum Susu untuk Menurunkan Berat Badan Ternyata Bukan di Pagi Hari, Jadi Kapan?