Sehat Tapi Ternyata Bahaya, Jika Jahe Dikonsumsi Secara Berlebihan, Efeknya Enggak Main-main

By Idam Rosyda, Selasa, 12 Desember 2023 | 09:40 WIB
bahaya kosumsi jahe berlebihan (freepik)

SajianSedap.com - Siapa sih tidak tahu jahe.

Rempah asli Indonesia memiliki segudang manfaat kesehatan yang tidak terbantahkan lagi.

Jahe diketahui memiliki kandungan senyawa gingerol.

Senyawa ini mengandung antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas.

Selain itu kandungan tersebut juga bisa meningkatkan imunitas tubuh.

Tidak heran saat pandemi corona melanda, minuman jahe selalu diburu untuk membuat tubuh terjaga kesehatannya.

Selain meningkatkan imunitas, mengonsumsi jahe di pagi hari juga bisa membantu mengatasi mual.

Bahaya Mengonsumsi Jahe Berlebihan

Bahkan pada wanita yang sedang haid, konsumsi jahe bisa membantu meredakan nyerinya.

Meski sehat, jahe ternyata menyimpan bahaya yang mengintai.

Alih-alih sehat, mengonsumsinya secara berlebihan ternyata bisa memberikan efek samping yang berbahaya.

Tentu Sase Lovers perlu waspada akan hal ini.

Baca Juga: Baru Tahu 5 Bahan Makanan Ini Ternyata Tak Boleh Dimakan Mentah, Harus Dimasak Matang!