SajianSedap.com - Buah sirsak merupakan salah satu yang banyak tumbuh di Indonesia.
Buah dengan daging berwarna putih ini juga cocok banget diolah menjadi minuman yang segar.
Daging buah sirsak ini terasa lembut dan memiliki rasa manis dengan sentuhan asam, dan sering digunakan dalam berbagai hidangan, minuman, atau makanan penutup.
Karena biasa kita hanya mengonsumsi dagingnya saja, daun sirsak jadi selalu dilupakan karena dirasa tidak terlalu penting dikonsumsi.
Meski mungkin memikirkan rasa tak sedap mengonsumsi daun sirsak, ini sebenarnya cukup nikmat untuk diolah sebagai teh atau air rebusan.
Selain itu, daun sirsak juga dikemas dengan banyak manfaat baik untuk kesehatan yang sayang sekali dilewatkan untuk tak mengonsumsinya.
Salah satu manfaat baik dari daun sirsak adalah dapat melawan kanker!
Lalu bagaimana cara mengolah daun sirsak untuk dikonsumsi, dan apa saja khasiatnya?
Mari simak artikel berikut ini sampai selesai.
Khasiat Air Rebusan Daun Sirsak Dan Cara Mengolahnya
1. Dapat Melawan Kanker
Daun sirsak memiliki kandungan menghambat sel kanker serta dapat menyembuhkan penyakit kanker yang lebih efektif dan cepat dibandingkan kemoterapi.
Cara mengolah daun sirsak:
Baca Juga: Sering Dijadikan 'Suplemen', Mulai Hari Ini Coba Konsumsi Sirsak
- Rebus 10 daun sirsak dalam 3 gelas air hingga menjadi satu gelas.
- Kemudian saring dan dinginkan.
- Minum ramuan ini secara rutin setiap pagi selama 3-4 minggu.
2. Dapat Mencegah Diabetes
Daun sirsak mengandung metanolik yang bekerja dalam pankreas supaya membantu menghasilkan insulin untuk semakin menyeimbangkan kadar gula darah.
Berikut bahan yang dibutuhkan dan cara mengolah daun sirsak untuk dikonsumsi.
- Bersihkan 2-5 helai daun sirsak.
- Rebus ke dalam 3 gelas air sampi mendidih.
Setelah itu konsumsi air rebusan daun sirsak secara rutin pada pagi dan malam hari sebelum tidur.
3. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C buah sirsak yang tinggi mampu merangsang pembentukan sel darah putih.
Tak hanya itu, ragam antioksidannya berjasa untuk menetralkan radikal bebas sehingga tubuh tak sampai jatuh sakit.
4. Merawat Kesehatan Saluran Kencing
Tak perlu obat, kita juga bisa rawat kesehatan saluran kencing dengan daun sirsak, nih.
Baca Juga: Ada Sisa Jeruk dan Sirsak di Kulkas? Coba Kreasikan Jadi Minuman Penurun Berat Badan ini
Hal ini karena kandungan airnya sangat tinggi, maka buah sirsak juga efektif untuk mencegah dan merawat infeksi saluran kemih.
5. Dapat Mengatasi Asam Urat
Asam urat merupakan salah satu penyakit yang kerap datang pada orang-orang yang berusia lanjut.
Penyebab dari asam urat sendiri karena terlalu banyak mengonsumsi makanan dengan kandungan purin dalam olahan berbahan melinjo.
Untuk itu dapat memanfaatkan daun sirsak sebagai cara mengatasinya.
Cara mengolah daun sirsak:
- Cuci 6-10 daun sirsak yang sudah tua tapi masih hijau.
- Rebus daun sirsak dalam 2 gelas air dan didihkan sampai satu gelas.
Minum ramuan ini dalam dua kali sehari yaitu pagi dan sore untuk manfaat yang lebih maksimal.
Itu dia 5 manfaat yang luar biasa dari mengonsumsi air rebusan daun sirsak.
Jadi mulai sekarang, jangan ragu untuk mulai rutin mengonsumsi air rebusan daun sirsak ya sase lovers.
Semoga bermanfaat.
Beberapa artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul: Minum Rebusan Daun Sirsak Bikin Penyakit Kabur, Begini Cara Mengolahnya
Baca Juga: Tanpa Karbit, Sirsak Mentah Bisa Cepat Matang dengan Trik Mudah Ini, Bisa Dicoba di Rumah
Baca Juga: Seringnya Dibuang, 2 Daun Buah Ini Ternyata Bisa Dibikin Teh, Manfaatnya Enggak Bisa Dianggap Remeh