Berapa Kali Makan Mi Instan yang Aman Dalam Seminggu? Begini Kata Ahli

By Idam Rosyda, Senin, 29 Januari 2024 | 14:16 WIB
berapa kali makan mi instan yang aman dalam seminggu (PonyWang - Getty Images)

SajianSedap.com - Mi instan merupakan salah satu makanan olahan siap saji yang begitu digemari di Indonesia.

Bahkan ada berbagai pilihan rasa dan varian mi instan yang bisa Sae Lovers pilih.

Indomie goreng, merupakan salah satu varian mi instan yang cukup digemari oleh masyarakat.

Meskipun ada juga mi dari merek lain yang juga tak kalah nikmat seperti Mie Sedaap atau Gaga.

Tentu hal ini masalah selera saja.

Konsumsi mi instan ini bahkan cukup tinggi loh.

Batas Aman Konsumsi Mi Instan Dalam Seminggu

Mengutip dari laman RS Pusat Pertamina, berdasarkan data World Instant Noodles Association (WINA) per 13 Mei 2022, konsumsi mi instan di Indonesia sebesar 13,27 miliar porsi pada 2021. 

Lantas sebenarnya berapa batas aman konsumsi mi instan dalam seminggu?

Tentu bagi Anda penggemar olahan mi ini perlu memperhatikan batas aman konsumsi mi instan ini.

Kira-kira kali sih?

Yuk simak.

Baca Juga: Sebentar Lagi Imlek, Harus Tahu Begini Cara Simpan Kue Lapis Legit Agar Bisa Tahan Sampai 2 Bulan