SajianSedap.com - Kayumanis merupakan salah satu rempah asli Indonesia yang hadir dengan aroma yang khas.
Maka dari itu, rempah satu ini sering digunakan untuk membuat kue ataupun untuk taburan pada camilan.
Misalnya yang terkenal adalah cinnamon roll.
Kalau sudah mencium aroma yang semerbak dari kayu manis kita pasti tak sabar untuk segera mencicipinya.
Namun ternyata, rempah yang harum ini tidak hanya bikin makanan jadi lebih harum dan enak saja.
Kayumanis ternyata juga bisa kita andalkan untuk menghindari tubuh dari masalah kesehatan, salah satunya adalah polusi udara.
Selain penggunaan masker, kita juga bisa mengonsumsi kayumanis yang sedap ini untuk jadi detox alami bagi tubuh kita.
Lalu bagaimana cara mengolahnya?
Cara Mengolah Dan Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan
Untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari kayu manis, kita bisa mengolahnya dengan cara merebusnya.
Bahan yang kita butuhkan juga sederhana, kita hanya butuh air hangat dan madu saja.
Untuk proses pembuatannya, kita cukup campurkan kayu manis dengan segelas air hangat, lalu aduk sampai merata.
Kemudian tunggu air rebusan kayu manis ini hingga dingin.
Setelah dirasa cukup dingin, baru kita menambahkan madu.
Perbandingan antara madu dan kayu manis adalah 1:2 dengan 1 sendok teh madu dan 2 sendok teh kayu manis.
Mencampurkan madu harus menunggu air jadi dingin, karena air panas bisa menghancurkan enzim baik pada madu.
Baru setelah tercampur rata, kita minum setengah gelas sebelum tidur.
Setengah gelas lagi kita simpan di dalam kulkas dan diminum pada pagi harinya.
Pastikan perut masih dalam keadaan kosong saat meminumnya, ya!
Kenapa harus kayu manis dan madu?
Soalnya kayu manis bisa berfungsi sebagai detoks dan peluntur lemak.
Selain lemak di perut hilang, semua racun yang ada di paru-paru, ginjal, hati, dan kulit akan hilang melalui air seni, kotoran, dan keringat yang kita keluarkan.
Wah, ternyata hebat banget kan, manfaat dari air rebusan kayu manis yang dicampur dengan madu?
Baca Juga: Cara Membuat Kamar Tidur Wangi Pakai Kayu Manis, Tak Kalah Harum dari Pengharum Ruangan
Kalau ingin mendapatkan manfaatnya, kita bisa mengonsumsinya setiap hari.
Atau minuman ini juga bisa kita konsumsi 2 hari sekali.
Kalau ingin badan jadi lebih sehat, jangan lupa untuk segera mencobanya ya sase lovers.