Maka dari itu, menjaga kesehatan ginjal perlu Anda lakukan agar fungsinya pada tubuh tetap berjalan dengan optimal.
Lantas, bagaimana cara menjaga kesehatan ginjal tersebut?
Ada beberapa tips yang dibagikan dr Zaidul Akbar untuk menjaga kesehatan ginjal yang bisa dilakukan dengan mudah.
Satu diantara tips tersebut adalah mengonsumsi buah dengan garam.
Konsumsi buah dengan garam untuk kesehatan ginjal
Buah segar memang enak dimakan langsung, tapi akan lebih baik jika ditambahkan sedikit garam. Selain rasanya lebih menarik, tambahan garam juga bikin buah jadi lebih sehat.
Meski garam kerap dihindari karena dituding sebagai pemicu hipertensi. Padahal kalau dikonsumsi dengan porsi cukup, garam justru bisa memberi berbagai manfaat.
Bahkan menurut dr Zaidul Akbar yang merupakan alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu mengatakan, makan buah dengan garam bisa mendukung kesehatan ginjal.
Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official pada Rabu (18/1/2023), berikut tips menguatkan fungsi ginjal dan menjaga kesehatan ginjal ala dr Zaidul Akbar.
Menurut dr Zaidul Akbar yang dikenal sebagai pakar obat herbal ini mengatakan, sekarang ini banyak sekali masalah kesehatan soal ginjal.
Maka dari itu, penting sekali untuk menjaga kesehatan ginjal.
Baca Juga: Coba-coba Masukkan Garam ke Dalam Toples Kue Kering, Satu Keluarga Ucap Syukur Lihat Efeknya ini