SajianSedap.com - Kebanyakan orang pasti makan mi instan saat sahur.
Cepat dimasak dan rasanya enak, memang jadi beberapa alasan bagi orang yang doyan makan mi instan.
Bahkan tak jarang ada yang menambahkan beberapa bahan makanan lain agar terasa lebih kenyang.
Hanya saja, jangan sampai mengonsumi mi instan bersama dua bahan makanan ini.
Bukan kenyang malah jadi bolak balik rumah sakit.
1. Makan Mi dengan Nasi
Salah satu varian mi instan yang disuka adalah mi goreng.
Kebiasaan masyarakat Indonesia yang sulit dihilangkan adalah makan mi goreng dengan dicampur nasi.
Perpaduan antara mie dan nasi ini memang memiliki kenikmatan tersendiri.
Bahkan, lebih mengerikannya lagi kalau kita makan mi goreng dicampur dengan nasi uduk, seperti kebanyakan dilakukan.
Kebiasaan yang enak ini sayangnya justru bisa membahayakan kesehatan.
Karena pada dasarnya nasi dan mie goreng sama-sama mengandung karbohidrat dan kalori yang tinggi.
Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Bekas Air Rebusan Mi Instan Ternyata Punya 5 Kelebihan