SajianSedap.com - Daun pandan biasa digunakan untuk masakan atau memberi warna pada kue.
Selain itu, daun pandan bisa direbus dan air rebusannya tersebut dimanfaatkan oleh beberapa orang.
Air rebusan daun pandan sangat kental dengan aromanya.
Rebusan ini sudah banyak dimanfaatkan, misalnya untuk teh pandan, kopi pandan dan lain-ain.
Di balik itu semua, air rebusan daun panda memiliki khasiat yang berguna untuk tubuh.
Salah satunya mampu mengontrol gula darah
Karena daun pandan sendiri merupakan tanaman tropis yang memiliki aroma yang khas dan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Apa saja manfaat air rebusan daun pandan untuk tubuh
Kita simak artikel berikut ini, yuk.
Manfaat Air Rebusan Daun Pandan
Membantu menurunkan gula darah
Biasanya, peminum teh pandan akan memiliki gula darah yang rendah jika dibandingkan yang tidak meminumnya.
Hal ini karena daun pandan mengandung ekstrak yang mampu merangsang produksi hormon insulin dari pankreas.
Sehingga gula darah postprandial pun menurun dan menjadi lebih terkendali.
Membantu pengobatan kanker
Daun pandan mengandung senyawa antioksidan tinggi seperti flavonoid dan polifenol, yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif dan menjaga kesehatan sistem tubuh.
Menetralkan racun dalam tubuh
Daun pandan dikenal sebagai bahan herbal yang mampu menetralkan beberapa jenis racun dalam tubuh.
Selain itu, memiliki efek pencahar sehingga bisa membantu mengeluarkan zat sisa dari tubuh melalui buang air besar.
Mengatasi insomnia
Sase Lovers kesulitan untuk memejamkan mata di malam hari?
Coba, deh rebus daun pandan.
Ari rebusan daun pandan memiliki kandungan senyawa alkaloid.
Senyawa ini dipercaya mampu memberi efek ketenangan, lo.
Tak perlu lagi deh beli obat-obat tidur.
Kalau herbal bisa, kenapa harus konsumsi obat?
Sase Lovers mau mencoba membuat air rebusan daun pandan hari ini?
Baca Juga: Tak Selamanya Baik, Ini Efek Samping Konsumsi Daun Pandan untuk Tubuh, Rugi Kalau Gak Tahu!