Karena sifat basanya tersebut, baking soda dapat bermanfaat sebagai antasida alami, yakni zat yang digunakan untuk menetralkan asam lambung.
Dengan ini banyak orang yang menggunakannya untuk menghilangkan sakit asam lambung naik secara alami.
Lalu bagaimana cara menggunakan baking soda untuk mengobati asam lambung naik?
Biasanya, 1/2 sendok teh baking soda dilarutkan dengan segelas 4 ons air sudah cukup untuk membantu meringankan gejala sakit maag.
Yang terbaik adalah meminum campuran tersebut secara perlahan untuk menghindari efek samping seperti timbulnya gas dan diare.
Anda dapat mencoba metode ini setiap empat jam, tetapi jika ini tidak membantu setelah tiga atau empat kali mencoba, pertimbangkan metode pengobatan lain.
Jika Anda rutin menggunakan cara ini selama dua minggu, Anda akan melihat perubahannya.
Namun jika masih mengalami gejala, ini mungkin menandakan adanya masalah lebih besar yang perlu diperiksakan.
Aturan Makan Penderita Asam Lambung
Dikutip dari Lybrate, berikut beberapa hal yang perlu Anda perhatikan terkait memilih menu makanan ketika menderita asam lambung:
- Kurangi konsumsi makanan pedas
- Hindari mengonsumsi makanan cepat saji