Mengenal Kurma Ajwa, Salah Satu Jenis Kurma yang Dianjurkan untuk Membuat Air Nabeez

By Idam Rosyda, Selasa, 19 Maret 2024 | 16:11 WIB
kurma ajwa (Kompas.com)

Ini adalah salah satu pohon paling kuno di dunia dan dapat tumbuh hingga 12 inci setiap tahun hingga 100 kaki.

Kurma ini memiliki tekstur daging, kenyal, dan rasa manis dengan sedikit rasa karamel, madu, dan kayu manis.

Kurma Ajwa mengandung protein, karbohidrat, serat pangan dan lemak sehat.

Mengenai vitamin, mereka kaya akan vitamin A, B6, C, E dan K.

Mereka juga mengandung karotenoid yang merupakan bagian dari keluarga vitamin A dan bagus untuk penglihatan.

Vitamin lain yang terkandung antara lain folat, niasin, tiamin, dan riboflavin.

Dengan berbagai manfaat ini, kurma Ajwa memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Penggunaan kurma Ajwa pada saat dan setelah kehamilan dapat melancarkan peredaran darah pada tubuh ibu dan bayi serta sangat membantu pertumbuhan ASI juga.

Kurma Ajwa juga baik untuk mengatasi kemandulan

Kurma Ajwa diketahui kaya akan potasium.

Oleh karena itu Ajwa bermanfaat dalam kesehatan jantung karena Kalium juga dapat membantu mengurangi risiko stroke dan meredakan kecemasan.

Ampuh mencegah kanker perut, penyakit perut, gangguan pada usus, obat ampuh membunuh cacing perut dan meredakan sembelit.