- Stroberi dapat meningkatkan kesehatan mata dan mencegah pembentukan katarak dan kebutaan di usia yang lebih tua.
Kandungan vitamin C dari stroberi bekerja dengan baik dalam memperkuat kornea dan retina.
- Studi terbaru juga menemukan, makan stroberi dapat membantu melindungi terhadap kanker.
Semua ini berkat kandungan antioksidan dalam stroberi yang menetralkan efek radikal bebas pada sel.
- Sementara itu, ahli jantung dan stroke mengklaim jika konsumsi stroberi secara teratur dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh, dan dengan demikian bisa meningkatkan kesehatan jantung.
Nah, itulah beberapa manfaat dari makan stroberi untuk ibu hamil.
Semoga membantu ya, Sase Lovers.
Baca Juga: Cara Menyimpan Strawberry Agar Awet Sampai 7 Hari, Tetap Segar dan Tak Busuk saat Keluar Kulkas