SajianSedap.com - Lebaran biasanya merupakan salah satu momen di mana banyak makanan dihidangkan.
Tentu tidak terlewat adalah kue-kue dan makanan manis.
Makanan manis memang cocok dihidangkan saat lebaran.
Namun bagi Anda yang memiliki kadar gula darah tinggi tentu hal ini patut diwaspadai.
Kenaikan kadar gula darah akan berbahaya jika tidak dikontrol.
Untuk itu agar kadar gula dalam darah tetap terjaga, Anda bisa loh mengkonsumsi 4 minuman berikut ini.
Melansir dari lama zoe.com, berikut ini daftar minuman yang bisa membantu menurunkan gula darah.
Daftar Minuman yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah
1. Air
Air membuat Anda tetap terhidrasi tanpa menyumbangkan energi apa pun dalam bentuk gula.
Karena air tidak mengandung gula apa pun, maka tidak akan meningkatkan jumlah gula dalam darah Anda.
Ini adalah pengganti yang bagus untuk minuman manis.
Beberapa orang menganggap air soda lebih menarik daripada air tenang.
Baca Juga: Resep Sayur Godog Bumbu Terasi Bisa Jadi Ide Pelengkap Saat Menyantap Ketupat Lebaran Nanti