SajianSedap.com - Di Indonesia ada banyak sekali jenis rempah yang bisa kita temukan.
Wajar saja, negara kita terkenal sebagai penghasil rempah yang melimpah.
Manfaat rempah juga beragam.
Biasanya, kita menggunakan rempah menjadi bumbu aneka masakan yang nikmat.
Tidak cuma masakan, kita juga biasa memanfaatkannya untuk diolah menjadi mnuman yang sehat, misalnya seperti bandrek.
Membahas tentang manfaat rempah, memang kita tidak perlu meragukannya lagi, salah satunya adalah lengkuas.
Selain digunakan menjadi bumbu makanan, kita juga bisa merebus lengkuas dan meminum airnya.
Setelah itu, kita pasti akan merasakan efek yang luar biasa ini pada tubuh kita.
Apa itu khasiatnya? Mari simak artikel berikut ini.
Khasiat Air Rebusan Lengkuas
Ternyata, lengkuas kaya akan kandungan yang baik untuk tubuh.
Misalnya saja seperti minyak atsiri, minyak terbang, eugenol, sesuiterpan, pinen, metal sinamat, kaemferida, galangan, galangol, dan kristal kuning.
Baca Juga: Biasa Jadi Bumbu Ayam Goreng, Ternyata Lengkuas Dapat Membuat Rambut Jadi Lebih Tebal, Ini Caranya
Sehingga kalau rutin mengonsumsinya, kita akan merasakan hal yang luar biasa pada tubuh kita.
Berikut manfaat air rebusan lengkuas yang menyehatkan tubuh:
1. Mengusir Rematik
Siapa yang menyangka kalau teh lengkuas ini bisa mengusir rematik, loh!
Bagaimana cara membuatnya?
Pertama, sediakan bahan-bahan di bawah ini:
- 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jari
- 1/2 sendok teh bubuk merica
- 1 potongan gula merah
- 2 gelas air santan
Selanjutnya, rebus semua bahan di atas hingga mendidih.
Setelah mendidih, tunggu sampai hangat dan pindahkan ke 1 gelas.
Baca Juga: Selain Lengkuas, Ini 5 Obat Panu Alami dari Bahan Dapur yang Ampuh dan Cepat Hilangkan Bercak
Silahkan minum air rebusan lengkuas selama 1 minggu.
2. Menambah Nafsu Makan
Manfaat air rebusan lengkuas yang kedua adalah menambah nafsu makan.
Silahkan sediakan bahan-bahan di bawah ini:
- 1 rimpang lengkuas sebesar ibu jari
- 1 rimpang temulawak sebesar ibu jari
- 1 batang meniran
- sedikit adas pulawaras.
Silahkan masukan semua bahan dan tambahkan 3 gelar air.Tunggu sampai mendidih.
Minumlah sebanyak 3 kali sehari.
Jadi tidak hanya bisa cocok untuk penyedap makanan saja sase lovers.
Jenis rempah satu ini bisa kita manfaatkan sebagai pengusir rematik hingga penambah nafsu makan.
Baca Juga: Rugi Banget Kalau Enggak Menyajikan Resep Ikan Goreng Lengkuas untuk Menu Makan Malam
Mari kita buktikan dari khasiat rempah satu ini!
Selamat mencobanya di rumah ya sase lovers.