SajianSedap.com - Air jeruk nipis merupakan salah satu minuman menyegarkan yang biasanya sering dibuat es.
Di Indonesia, air jeruk nipis biasanya ditambhkan gula dan es yang menjadi salah satu minuman favorit saat makan.
Namun tak banyak yang tahu, mengonsumsi air jeruk nipis saat perut kosong, tentunta tanpa gula dan es memiliki manfaat tersembunyi.
Komponen minuman ini diperkaya dengan berbagai nutrisi-vitamin, mineral dan asam amino yang dibutuhkan tubuh Anda agar berfungsi dengan baik.
Khususnya jika dikonsumsi dalam kondisi hangat.
Air hangat juga membantu pencernaan, mengurangi rasa sakit, meningkatkan sirkulasi darah, dll.
Berikut ini manfaat mengonsumsi air jeruk nipis khususnya sata perut kosong dilansir dari Pharm Easy.
Manfaat Mengonsumsi Air Jeruk Nipis saat Perut Kosong
1. Detoksifikasi
Sepanjang hari, banyak bakteri dan kuman berbahaya masuk ke tubuh kita dari udara, air yang kita minum, dan makanan yang kita makan.
Hal-hal ini dapat menimbulkan kerugian yang serius bagi kita.
Ingin tahu cara mengatasinya?
Kombinasi madu dan jeruk nipis memiliki sifat anti patogen yang sangat kuat! Ini membantu menetralisir bakteri dan kuman.
Baca Juga: Tips Mencuci Kaos Bersablon Agar Tidak Mudah Mengelupas