SajianSedap.com - Di dapur ada seledri?
Seledri bukan hanya bisa dijadikan sebagai pelengkap bahan masakan seperti bakso atau sup.
Tapi juga kita olah untuk minuman, ternyata bisa menjadi obat herbal yang memiliki banyak manfaat.
Khususnya untuk kesehatan.
Diketahui, seledri adalah salah satu makanan yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah Anda.
Lalu, apa saja manfaat dari air rebusan seledri?
Sekarang mulai catat caranya, ya!
Manfaat Air Rebusan Seledri
Seledri Mengkontrol Diabetes
Seledri juga diketahui mengandung vitamin K yang dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan metabolisme glukosa.
Beberapa penelitian mengatakan bahwa vitamin K dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2.
Ini mungkin terdengar aneh tetapi bakteri yang dikenal sebagai H Pylori dikatakan melipatgandakan risiko diabetes tipe 2.
Hal inilah yang membuat seledri dikatakan menahan pertumbuhan bakteri ini.
Bagaimana cara mengonsumsi seledri untuk mengontrol diabetes?