Manfaat air garam hangat bisa sebagai pilihan yang murah dan sederhana untuk mengatasi masalah mimisan ini.
Air garam dapat membantu melembapkan lapisan dalam hidung dan mengurangi iritasi pada selaput hidung.
Garam juga ampuh untuk mempersempit aliran pembuluh darah di hidung sehingga pendarahan akan terhenti.
Dikutip dari thefitindian, caranya pun cukup mudah, hanya melarutkan beberapa gram garam dalam air hangat.
Kemudian basahi kapas pada air garam yang sudah jadi dan tempelkan pada lubang hidung sambil mendongakkan kepala.
Air garam diketahui memiliki kandungan mineral seperti kalsium, potasium, silikon, sodium, dan lainnya yang berguna sebagai penyembuh luka.
Manfaat Minum Air Garam Hangat
Selain untuk mimisan, inilah 5 manfaat yang bisa kita dapatkan jika rutin minum air garam hangat
1. Hidrasi
Ketika kita banyak minum air putih, cairan ekstraseluler menjadi encer yang menyebabkan kita terus buang air kecil setelah minum.
Nah, dengan minum air garam alami, tubuh akan lebih banyak menyerap air yang kita minum.
Air garam akan memperlambat proses pembuangan air yang sudah kita minum.
Sehingga kebaikan air bisa terserap dan digunakan tubuh dengan baik.
Baca Juga: 3 Cara Mengatasi Derasnya Air Mata saat Mengiris Bawang, 100 Persen Ampuh