Tujuannya untuk mencegah kekenyangan dan rasa ingin muntah saat tidur.
Makanan yang dikonsumsi sebelum tidur juga dapat menyebabkan penumpukan lemak di tubuh yang meningkatkan risiko obesitas.
Nah, itulah seputar sindrom biskuit susu dan penanganannya.
Semoga informasinya bermanfaat, ya!
Baca Juga: 3 Cara Ampuh Membuat Seragam Sekolah Anak Bisa Kembali Putih, Tak Perlu Lagi Datang Ke Laundry