1. Kunyit
Bahan pertama yang bisa kita gunakan adalah dengan kunyit.
Kita sudah tahu kalau kunyit memang sering dijadikan sebagai obat herbal karena bersifat antibakteri.
Tak menyangka kalau kunyit ini juga membantu menghilangkan lapisan putih yang terakumulasi di lidah kita, loh.
Untuk meningkatkan fungsinya, disarankan untuk menambahkan sedikit jus lemon yang akan membuatnya lebih mudah disikat.
Kamu hanya perlu mengambil satu sendok teh kunyit dan mencampurnya dengan jus lemon.
Gunakan pasta untuk menyikat lidah selama 3 menit dan bilas dengan air dingin.
Ketika lidah sudah kembali dalam warna merah muda sehat, kamu juga dapat menerapkan tips di atas sebagai pencegahan.
2. Garam laut atau Sea Salt
Meskipun kamu dapat menggunakan garam biasa, kami merekomendasikan garam laut karena memiliki kristal yang lebih besar yang membuatnya lebih baik.
Kamu hanya membutuhkan sedikit garam laut dan menerapkannya langsung ke lidah mu.
Sikat lidah dengan sikat gigi selama 3 menit lalu bilas dengan air hangat.
Baca Juga: Cara Mudah Mengatasi Rasa Gatal di Lidah Setelah Makan Buah Nanas