SajianSedap.com - Semuanya patut berterima kasih kepada salah satu indera ini.
Pastinya para pecinta kuliner tak akan bisa menikmati ragam masakan dan minuman enak tanpa peran lidah.
Segala macam rasa pun berkat andil dari lidah.
Indera pengecap ini juga kerap menghadapi masalah.
Terutama munculnya bercak putih pada bagian atas lidah.
Bercak putih ini juga bisa membuat mulut jadi semakin bau.
Iritasi mulut dan juga disebabkan akibat rokok menjadi beberapa biang kerok munculnya lidah memutih ini.
Biasanya kita akan mengobatinya dengan mendatangi dokter.
Padahal ada beberapa bahan dapur yang bisa mengatasi lidah yang memutih ini.
5 Bahan Alami Mengatasi Lidah Memutih
Melansir dari Tribun Jakarta, berikut cara mengatasi lidah putih menggunakan obat tradisional dari bumbu dapur.
Catat daftarnya, ya!
Baca Juga: 2 Makanan Tradisional Indonesia Ini Sukses Bikin Lidah Shin Tae-yong Jatuh Cinta, Apa Saja?
1. Kunyit
Bahan pertama yang bisa kita gunakan adalah dengan kunyit.
Kita sudah tahu kalau kunyit memang sering dijadikan sebagai obat herbal karena bersifat antibakteri.
Tak menyangka kalau kunyit ini juga membantu menghilangkan lapisan putih yang terakumulasi di lidah kita, loh.
Untuk meningkatkan fungsinya, disarankan untuk menambahkan sedikit jus lemon yang akan membuatnya lebih mudah disikat.
Kamu hanya perlu mengambil satu sendok teh kunyit dan mencampurnya dengan jus lemon.
Gunakan pasta untuk menyikat lidah selama 3 menit dan bilas dengan air dingin.
Ketika lidah sudah kembali dalam warna merah muda sehat, kamu juga dapat menerapkan tips di atas sebagai pencegahan.
2. Garam laut atau Sea Salt
Meskipun kamu dapat menggunakan garam biasa, kami merekomendasikan garam laut karena memiliki kristal yang lebih besar yang membuatnya lebih baik.
Kamu hanya membutuhkan sedikit garam laut dan menerapkannya langsung ke lidah mu.
Sikat lidah dengan sikat gigi selama 3 menit lalu bilas dengan air hangat.
Baca Juga: Cara Mudah Mengatasi Rasa Gatal di Lidah Setelah Makan Buah Nanas
3. Baking Soda
Baking soda dapat menetralisir pH lidah dengan baik.
Gunakan 1 sendok teh baking soda dan ekstrak lemon, campurkan keduanya hingga membentuk pasta.
Letakkan pasta di sikat gigi dan sikat lidah mu hingga dua menit.
Bilas dengan air dingin dan sikat lagi dengan pasta gigi biasa.
4. Ekstrak lidah buaya
Ekstrak lidah buaya memiliki sifat anti jamur, antibakteri dan anti radang.
Sebaiknya gunakan jus lidah buaya alami yang baru saja diekstraksi, bukan yang telah dikemas di pasaran.
Gunakan dua sendok makan jus lidah buaya untuk membilas mulut mu.
Lakukan ini dalam waktu secukupnya kemudian bilas dan sikat dengan pasta gigi biasa
5. Bawang putih
Di samping enak untuk digunakan sebagai bumbu dasar dalam masakan, bawang putih juga bisa menjadi cara mengatasi lidah putih yang alami.
Ini semua berkat senyawa aktif bernama allicin di dalam bawang putih, yang diyakini dapat memerangi jamur penyebab infeksi, misalnya Candida albicans.
Baca Juga: Tak Perlu Lagi Datang ke Dokter Kecantikan, Jerawat Bisa Lenyap Kalau Rajin Minum Jus Lidah Buaya
Alih-alih diolah bersama masakan, kamu harus memotongnya sedikit kemudian memakan bawang putih mentah secara langsung.
Pastikan kamu memakannya sebanyak 1 siung per hari guna membantu mengobati lidah putih.
Selamat mencoba.
Baca Juga: 6 Kuliner Khas Indramayu yang Rasanya Nikmat Menggoyang Lidah, Bisa Dicoba Saat Pergi Mudik