SajianSedap.com - Musim hujan merupakan salah satu musim yang ada di Indonesia.
Saat musim hujan biasanya curah hujan pun cukup tinggi.
Pada musim ini biasanya makanan berkuah cukup diminati.
Namun Sase Lovers perlu waspada.
Pasalnya tidak semua makanan aman dikonsumsi saat musim hujan loh.
Beberapa makanan sebaiknya dihindari saat musim hujan datang.
Berikut ini 5 jenis makanan yang sebaiknya dihindari saat musim hujan dilansir dari Times Now News.
Makanan yang Dihindari saat Musim Hujan
1. Hindari makanan yang dibeli di pinggir jalan
Makanan jalanan sebaiknya dihindari selama musim hujan.
Musim hujan menyebabkan percepatan pertumbuhan bakteri yang sudah ada di konter, peralatan makan, dan lain-lain pedagang kaki lima.
Sebaiknya hindari jajanan pinggir jalan, apalagi saat musim hujan karena jika mengkonsumsi makanan yang terinfeksi dapat menyebabkan keracunan makanan, diare, dan lain-lain.
2. Sayuran berdaun dan kembang kol
Serangga dapat menginfeksi dan menggerogoti bagian sayuran berdaun pada musim hujan.
Baca Juga: Trik Menghilangkan Noda Kuning Bekas Urine di Dudukan Kloset, Gosok Pakai Bahan Dapur Ini
Seperti yang sudah disebutkan, serangga banyak keluar dan berkembang biak saat musim hujan.
Serangga ini dapat terdapat pada buah-buahan dan sayuran, terutama sayuran berdaun, kubis, brokoli, kembang kol, dll dan sulit dikenali pada sayuran tersebut.
Hindari atau berhati-hatilah saat mengonsumsi sayuran ini.
Cuci hingga bersih dan periksa beberapa kali apakah ada serangga atau tanda-tanda keberadaannya.
3. Makanan asam
Makanan asam seperti asam jawa, sambal, acar, dll menyebabkan retensi air dalam tubuh sehingga bisa membuat Anda jatuh sakit di musim hujan.
Anda wajib menghindari makan atau mengonsumsi makanan asam agar tetap sehat di musim hujan.
Makan lebih banyak makanan kering seperti jagung, dll.
4. Buah dan sayuran potong
Mengonsumsi buah dan sayur yang dipotong bisa membuat Anda sakit karena bisa ditular serangga saat musim hujan
Meskipun memakan buah-buahan dan sayur-sayuran 'segar' yang dipotong oleh pedagang kaki lima dan ditambahkan bumbu-bumbu khusus di dalamnya merupakan perasaan yang menyenangkan ketika hujan, hal ini mungkin bukan praktik yang sehat.
Buah-buahan dan sayuran yang dipotong jarang segar, dan mungkin juga terdapat pertumbuhan bakteri penyebab penyakit.
Banyak serangga seperti lalat dan nyamuk mungkin juga berada di sekitar mereka dan mencemari makanan dengan kuman.
5. Produk susu
Beberapa produk susu mungkin juga mengandung dan menumbuhkan kuman selama musim hujan
Beberapa produk susu juga dapat menampung kuman dan menyebabkan gangguan pencernaan, masalah yang sangat umum terjadi selama musim panas.
Anda harus menghindari produk susu yang berat saat hujan, dan juga mengkonsumsinya dalam jumlah terbatas agar tidak jatuh sakit.
Baca Juga: 7 Manfaat Minum Air Dingin yang Jarang Orang Tahu, Selema Ini Sering Dikira Bikin Batuk