SajianSedap.com - Memulai hari tak lengkap rasanya tanpa menyeruput segelas kopi.
Meskipun memiliki cita rasa yang pahit, namun minuman ini banyak peminatnya.
Biasanya kita mengonsumsi kopi untuk menghilangkan kantuk hingga meningkatkan fokus agar lebih semangat saat beraktivitas.
Namun sayangnya tidak semua orang dapat mengonsumsi kopi.
Salah satu alasannya adalah karena asam lambung.
Zat kafein pada kopi dapat membuat asam lambung jadi meningkat.
Namun jangan khawatir, ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar perut tetap aman saat minum kopi.
Tips Minum Kopi Bagi Penderita Asam Lambung
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan penderita asam lambung agar tetap aman meskipun minum kopi.
1. Pilih Biji Kopi Berkadar Asam Rendah
Sejumlah varietas kopi memiliki kadar asam lebih rendah ketimbang yang lain.
Terutama kopi jenis arabika.
Jenis arabika ini ditanam di ketinggian dataran tinggi.
Baca Juga: Manfaat Kunyit Selain Jadi Bumbu Dapur, Salah Satunya Mengatasi Penyakit Mematikan Ini