Konsumsi Air yang Cukup
Minum banyak air bisa membantu melarutkan senyawa-senyawa yang dapat menyebabkan bau tidak sedap dalam urin.
Air juga membantu melancarkan proses metabolisme yang dapat membantu tubuh menghilangkan senyawa-senyawa tersebut lebih cepat.
Konsumsi Makanan dan Minuman Penetrasi Bau
Beberapa makanan dan minuman dapat membantu mengurangi bau tidak sedap dalam urin.
Contohnya, konsumsi banyak buah-buahan segar seperti apel, semangka, dan mentimun.
Minuman seperti teh hijau dan jus lemon juga dapat membantu.
Perhatikan Gizi
Pastikan Anda mendapatkan asupan nutrisi yang cukup, terutama gizi yang mengandung sulfur, seperti protein hewani dan tiamin.
Jangan konsumsi terlalu banyak jengkol dalam satu waktu.
Perawatan Mulut
Satu hal ini kerap terlupakan.
Bau mulut yang buruk dapat memengaruhi bau urin.
Jaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi dan lidah secara teratur.
Gunakan juga obat kumur jika diperlukan.
Baca Juga: Tips Membuat Semur Jengkol yang Empuk dan Bumbu Meresap Sempurna, Pakai Jenis Jengkol Ini