Apalagi jika kita menggunakannya dalam durasi waktu yang terlalu lama.
Sebaiknya kita bisa gunakan laptop di meja agar posisi duduk tetap tegak dan tidak membungkuk.
Misalnya dengan menggunakan kursi yang ada sandarannya.
2. Memangku Laptop
Saat menggunakan laptop di meja terlalu lama biasanya kita akan pegal.
Alhasil, kita akan memindahkan laptop ke pangkuannya sambil duduk di sofa atau kasur.
Padahal, kebiasaan memangku laptop ini dapat berbahaya, loh.
Pasalnya, bisa menyebabkan erythema abigne atau sindrom kulit terpanggang, yang terjadi ketika kita terlalu sering memangku laptop.
Memangku laptop terlalu lama juga sering menimbulkan rasa pegal dan nyeri.
Bahkan kita akan rasakan sakit di bagian punggung dan leher, akibat posisi duduk yang salah.
Nah, jika kamu masih sering melakukan kebiasaan ini, segera hentikan dan gunakan laptop dengan alas, ya.
Baca Juga: Jangan Salahkan Nasi Lagi, Ternyata 3 Kebiasaan Ini yang Membuat Diet Gagal Total