SajianSedap.Grid.ID – Selain aromanya yang bikin nafsu makan meningkat,khasiat lengkuas sungguh banyak dan tidak bisa ditolak.
Sesungguhnya ada dua jenis lengkuas.
Ada lengkuas berimpang putih, dan lengkuas berimpng merah.
Lazimnya lengkuas putih inilah yang dipakai untuk penyedap masakan, terutama masakan bersantan, sedangkan lengkuas merah sering dipakai sebagai obat.
Akan tetapi, apapun jenisnya, rimpang lengkuas mengandung bahan-bahan berkhasiat seperti minyak atsiri, minyak terbang, eugenol, sesuiterpan, pinen, metal sinamat, kaemferida, galangan, galangol, dan kristal kuning.
Berikut ini khasiat lengkuas untuk kesehatan.
(Baca juga: Ayam Goreng Lengkuas Sedap Siap Dalam 3 Langkah Mudah)
Agar lebih mujarab khasiatnya, umumnya lengkuas dicampur dengan aneka bahan apotek hidup lainnya. Inilah cara membuat ramua tradisional dari lengkuas untuk menyehatkan tubuh.
Mengusir Rematik
Sediakan 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1/2 sendok teh bubuk merica, 1 potongan gula merah, dan 2 gelas air santan.
Rebus semua bahan hingga mendidih dan sisakan 1 gelas.
Nikmati sedikit demi sedikit.
Buat terus ramuan ini dan konsumsi selama 1 minggu.
Menambah Nafsu Makan
Sediakan 1 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1 rimpang temulawak sebesar ibu jari, 1 batang meniran, dan sedikit adas pulawaras.
Masukkan semua bahan ke dalam 3 gelas air, lalu didihkan, dan sisakan separuhnya. Minumlah 3 kali sehari.
(Baca juga: Aneka Manfaat Serai yang Bikin Anda Kepingin Menanamnya di Rumah)
Membangkitkan Gairah Seks
Sediakan 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 3 rimpang jahe sebesar ibu jari, 2 buah jeruk nipis, 1 sendok teh merica, 1 sendok teh garam, dan sedikit ragi tape.
Parut rimpang lengkuas dan rimpang jahe.
Lalu, peras dan ambil airnya.
Air perasan ini dioplos ke dalam 1/2 gelas air masak bersama bahan lainnya, lalu langsung minum.
Nah, itulah aneka cara membuat ramuan lengkuas dengan khasiat kesehatan yang tinggi.
Yuk, gunakan selalu bahan-bahan alami warisan dari tanah air dan alam untuk berbagai kegunaan.
Selain lebih sehat, tentu lebih aman dan hemat daripada obat-obatan dokter.
Selamat mencoba. (HBS)
(Baca juga: Memadu Karbohidrat dengan Buah-Buahan, Kunci Sarapan Sehat Bernutrisi)
(Baca juga: Ajaib, Kita Bisa Mencegah Kanker dengan Taoge, Lho!)
(Baca juga: Hadirkan Makan Siang Sedap dengan Ayam Rebus Lembut nan Menyehatkan)