Agar kerja pencernaan tidak berlebihan, hindari mengonsumsi makanan yang terlalu padat.
Makanlah makanan lunak seperti bubur, tim nasi, roti, bubur, dan pisang.
Jika diperlukan, obat-obatan medis bisa jadi ikut campur tangan dalam menanggulangi penyakit ini.
Berlabuhlah ke dokter.
Umumnya, Anda akan disarankan meminum oralit atau cairan rehidrasi oral yang sudah tersedia bila diare bertambah berat.
Nah, itulah cara penanggulangan agar tubuh tidak lemas karena diare. Ingat, seperti yang dikatakan sebelumnya, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati.
Yuk, hidup dengan lebih sehat selalu. (Sitawati,D.Cn)
(Baca juga: Hindari Konsumsi 7 Bahan Makanan Ini Saat Perut Kosong!)
(Baca juga: Makanan yang Dapat Membantu Meringankan Diare)
(Baca juga: Konsumsi Makanan Pereda Kembung ini Agar Pencernaan Senantiasa Nyaman)