Bau Mulut Selama Puasa Bisa Dihindari Dengan Menjauhi Makanan Ini

By Virny Apriliyanty, Selasa, 15 Mei 2018 | 12:22 WIB
Bau Mulut Selama Puasa Bisa Dihindari Dengan Menjauhi Makanan Ini (Virny Apriliyanty)

SajianSedap.comBau mulut selama puasa bagaikan mimpi buruk.

Berbicara jadi tidak nyaman dan ujung-ujungnya jadi menurunkan rasa percaya diri.

Berkumur atau gosok gigi juga tidak bisa dilakukan.

Satu-satunya cara adalah sebisa mungkin menjauhi penyebab munculnya bau mulut. 

Menurut dr.Sitawati, D.cn, bau mulut disebabkan karena adanya proses pembusukan sel-sel yang mati oleh kuman yang bersembunyi di sela-sela gigi, gusi, dan tenggorokan.

Penyebab bau mulut sebenarnya bisa diketahui dengan memeriksakan diri ke dokter gigi.

Apakah karena adanya gigi yang berlubang ataukah akibat sisa-sisa makanan yang terselip di gigi/gusi hingga jadi busuk dan menimbulkan bau yang kurang sedap.

Ataukah ada infeksi gusi, atau adanya karang-karang gigi. 

(Baca juga: Membuat Kalio Ayam Enak, Ini Dia Resep Jitunya)

(Baca juga: Sambal Goreng Krecek Lezat Ini Bisa Dibuat Hanya Dalam Tiga Langkah Mudah

Hindari Makanan Penyebab Bau Mulut

Karena bau mulut bisa berasal dari sisa-sisa makanan, maka ada baiknya selama bulan puasa terutama sahur kita menghindari makanan berikut ini,