SajianSedap.com – Bau mulut selama puasa bagaikan mimpi buruk.
Berbicara jadi tidak nyaman dan ujung-ujungnya jadi menurunkan rasa percaya diri.
Berkumur atau gosok gigi juga tidak bisa dilakukan.
Satu-satunya cara adalah sebisa mungkin menjauhi penyebab munculnya bau mulut.
Menurut dr.Sitawati, D.cn, bau mulut disebabkan karena adanya proses pembusukan sel-sel yang mati oleh kuman yang bersembunyi di sela-sela gigi, gusi, dan tenggorokan.
Penyebab bau mulut sebenarnya bisa diketahui dengan memeriksakan diri ke dokter gigi.
Apakah karena adanya gigi yang berlubang ataukah akibat sisa-sisa makanan yang terselip di gigi/gusi hingga jadi busuk dan menimbulkan bau yang kurang sedap.
Ataukah ada infeksi gusi, atau adanya karang-karang gigi.
(Baca juga: Membuat Kalio Ayam Enak, Ini Dia Resep Jitunya)
(Baca juga: Sambal Goreng Krecek Lezat Ini Bisa Dibuat Hanya Dalam Tiga Langkah Mudah)
Hindari Makanan Penyebab Bau Mulut
Karena bau mulut bisa berasal dari sisa-sisa makanan, maka ada baiknya selama bulan puasa terutama sahur kita menghindari makanan berikut ini,