SajianSedap.grid.id – Di sela-sela sedang makan, tak jarang seseorang menyelinginya dengan minum.
Biasanya hal ini dilakukan untuk mendorong makanan masuk ke tenggorokan.
Namun tahukah Anda, minum di sela makan ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan, lo.
Meski terlihat sepele, tapi jangan menganggap remeh akibat yang bisa ditimbulkan dari kebiasaan ini.
Pasalnya, minum di sela makan bisa berpengaruh terhadap proses pencernaan yang terjadi di dalam tubuh.
Kenapa begitu?
Mari simak penjelasannya di bawah ini.
Minum dan Pencernaan
Cairan atau minuman yang dikonsumsi di sela-sela kegiatan makan, bisa mengencerkan enzim pencernaan dan asam lambung, sehingga bisa mengakibatkan makanan sulit dicerna.
Dampaknya, asam lambung akan menyebar di dalam perut dan mengganggu proses pencernaan.
Maka, jika Anda pikir minum bisa mendorong makanan masuk ke dalam tenggorokan, Anda salah.
Sebaiknya, biarkan air liur Anda yang melakukan tugasnya secara alami.