SajianSedap.grid.id – Minuman bersoda memang jadi pilihan favorit semua orang dikala sedang haus.
Rasanya yang manis dan sensasi sodanya menggoda untuk dinikmati.
Tapi sayangnya, minuman ini bisa menjadi musuh bagi kesehatan tubuh.
Yang paling terkenal, minuman bersoda bisa menyebabkan obesitas dan diabetes karena kandungan gulanya yang tinggi.
Tapi ternyata, efeknya bukan cuma itu.
Minuman bersoda juga punya efek samping untuk otak kita yaitu menurukan daya ingat.
Parahnya jika ini terus berlangsung, saat tua nanti kita bisa rentan terkena dementia.
Agar lebih jelas, berikut penjelasannya.
Minuman Bersoda dan Daya Ingat
Peneliti dari Framingham Heart Study, Amerika Serikat, menemukan adanya relasi antara minuman bersoda dan menurunnya daya ingat.
Orang yang minum minuman bersoda lebih cepat lupa karena volume otak yang lebih kecil.
Ini disebabkan oleh mengecilnya hippocampus, satu area di otak yang penting untuk belajar dan daya ingat.