SajianSedap.grid.id – Belum berumur tapi kulit sudah kusam dan keriput?
Berarti kita harus mencontek rahasia dari Victoria Beckham yang satu ini.
Pada sebuah wawancara, Victoria mengaku juga memiliki kulit yang bermasalah.
Tapi setelah berkonsultasi pada seorang dermatologis, ternyata jawabannya bukanlah perawatan yang mahal.
Cukup dengan makan satu bahan makanan ini, kulitnya pun langsung jadi mulus.
Wah, kok bisa?
Dikonsumsi Untuk Sarapan, Makan Siang, dan Makan Malam
Istri dari David Beckham mengatakan bahwa kulit mulusnya tidak datang secara alami.
Sama seperti wanita pada umumnya, Ia mengalami masalah kulit yang cukup membuatnya khawatir.
Apalagi pekerjaannya sebagai model menuntutnya sering tampil di depan public dalam keadaan cantik dan sehat.
Ia pun datang ke seorang dermatologis ternama di Los Angeles bernama Dr. Harold Lancer untuk mengatasi masalah tersebut.
(Baca juga: Supaya Sukses, Pemula Wajib Tahu Hal Dasar Dalam Membuat Kue Kering Ini)
(Baca juga: Ketularan Ashanty, Azriel Hermansyah Jadi Hobi Masak! Gaya Masaknya Bikin Ketawa)
Secara mengejutkan, Dr. Harold hanya menyarankan wanita 43 tahun ini mengonsumsi salmon setiap hari.
Bukan hanya setiap hari, tapi salmon harus dikonsumsinya untuk sarapan, makan siang, dan makan malam.
Ia mengaku cukup terkejut dengan saran sederhana tersebut dan melakukannya.
Alhasil, kini kulitnya semakin membaik dan terlihat sehat.
Memangnya ada apa dengan salmon, ya?
(Baca juga: Gorengan Renyahnya Tidak Tahan Lama? Pasti Kita Melakukan Kesalahan Ini!)
(Baca juga: Anda Penikmat Semangka? Segera Buang Jika Menemukan Ini!)
Manfaat Salmon Untuk Kulit
Marie Leger, seorang dermatologis di Weill Cornell Medicine, Amerika Serikat, mengatakan bahwa salmon memang bisa jadi obat mujarab untuk kulit.
Salmon kaya akan lemak omega 3 yang dapat menghambat matriks, sebuah enzim yang bisa menyebabkan kerusakan kolagen pada kulit.
Kalau matriks merusak kolagen, maka kulit akan terlihat kusam dan keriput.
Selain itu, salmon juga kaya akan vitamin B, vitamin D, protein dan biotin yang semuanya diperlukan untuk antioksidan dan perbaharuan sel agar kesehatan kulit tetap terjaga.
Tapi Marie menyarankan untuk juga memperbanyak minum air putih untuk menunjang kesehatan kulit.
Jadi jangan lupa beli salmon saat belanja besok.
Siapa tahu kulit kita juga jadi mulus dan sehat seperti Victoria Beckham! (MA)
Sumber dok. self.com
Foto dok. hellomagazine.com
(Baca juga: Rahasia Bubur Ketan Hitam Kental dan Tidak Keras Ada Disini, Yuk, Tiru!)
(Baca juga: Turunkan 5,5 Kg dalam Seminggu dengan Diet Telur, Begini Caranya!)