SajianSedap.grid.id - Pernah merasakan ingin selalu mengonsumsi makanan asin?
Bahkan cenderung sulit berhenti?
Bisa jadi ini menandakan gangguan kesehatan.
Keinginan berlebih mengonsumsi makanan atau minuman tertentu, ternyata bukan sekedar karena keinginan sejenak saja.
(Baca juga: Minyak Goreng Harus Dibuang Setelah Menggoreng Bahan-Bahan Ini, Apa dan Mengapa, Ya? )
(Baca juga: Resep Pempek Krispi Ini Bikin Ngemil Tak Bisa Berhenti)
Kondisi ini sering disebut juga dengan craving.
Selama inicravingdipercaya disebabkan karena kekurangan nutrisi tertentu.
Misalnya, rasa ingin makan cokelat dapat menandakan kadar magnesium yang rendah.
Walau begitu, kebanyakan para ahli menanggap faktanya tak selalu benar.
Ini karena mayoritas orang hanyacravingsesuatu yang kaya lemak, karbohidrat, dan gula.
(Baca juga: Buset, Segini Porsi Sekali Makan Titi Kamal, Kok, Bisa Tetap Langsing? )