SajianSedap.id – Sekarang ini, orang berlomba-lomba mencari perawatan wajah antikeriput.
Maklum, keriput membuat wajah jadi kelihatan jauh lebih tua.
Langkah ini mungkin memang benar.
Tapi, kalau mau hasil yang lebih optimal, kita juga harus mengatasi keriput dari dalam.
Caranya, hindari makanan-makanan yang bisa jadi pemicu keriput di wajah.
Mau tahu apa saja? Baca terus artikel ini sampai akhir.
BACA JUGA: Penyakit Kulit Panu Cepat Hilang dengan Ramuan Alami Ini, Yuk Coba!
1. Margarin
Sebuah studi di Journal of American College of Nutrition menemukan bahwa asupan margarin yang berlebihan bisa membuat kerutan di wajah jadi bertambah.
Alasannya, margarin atau mentega seringkali dibuat dengan partially-hydrogenated oils yang termasuk dalam jenis lemak trans.
Hal ini juga dikuatkan oleh jurnal Food and Chemical Toxicology yang diterbitkan pada tahun 2014.
Dalam jurnal itu disebutkan bahwa, lemak trans membuat kulit lebih rentan terhadap radiasi ultraviolet, yang bisa merusak elastin dan kolagen kulit.