Ternyata Ia hanya kena asam urat!
Duh, ada-ada saja, sih!
Yang namanya asam urat tidak hanya menyerang orang tua, tapi juga mereka yang masih muda, lo!
Kalau mau menurunkan kadar asam urat dalam tubuh, kita bisa mengonsumsi makanan di bawah ini.
BACA JUGA: Begini Penampilan Tasya Kamila Kalau Belum Mandi, Reaksi Randi Bachtiar Bikin Warganet Baper!
1. Cuka apel
Cuka apel sedang jadi bahan yang digunakan tidak hanya untuk makanan, tapi juga untuk kecantikan.
Nah, cuka apel juga bisa kita gunakan sebagai obat penurun asam urat.
Dengan mengonsumsi cuka apel, keseimbangan asam dalam tubuh bisa terjaga dan menghindari penumpukan asam urat.
2. Ikan salmon
Kandungan nutrisi dan kadar gizi ikan salmon bagus untuk mereka yang menderita asam urat.
Ikan salmon mengandung kadar purin yang rendah dan membuatnya aman dikonsumsi oleh penderita asam urat.
Selain itu ikan salmon juga mengandung lemak tak jenuh dan omega 3 yang juga bisa menurunkan kolesterol.