Wajib Tahu! Ini Bahaya yang Mengancam Tubuh Kalau Terlalu Sering Makan Buah Sebelum Tidur

By Miyanti, Rabu, 15 Agustus 2018 | 20:40 WIB
Ilustrasi buah-buahan. (Aset Grid)

BACA JUGA: Demi Seorang Richard Kyle, Jessica Iskandar Langsung Pamer Keahliannya Di Dapur, Memang Mau Bikin Apa?

Padahal rasanya enak ya kalau buah dibuat asinan dan disantap dengan makanan lain.

Malah jika dibuat salad, buah pun enak jika disantap bersama nasi hangat.

Jika dikonsumsi dengan makanan lainnya, buah akan mengendap di tubuh lebih lama dan berfermentasi di dalam tubuh, lo!

Bukan menyehatkan pencernaan, malah berpotensi meningkatkan masalah pencernaan.

BACA JUGA: Ini Gaya Cita Citata Pulang Liburan dari Amerika, Makan Pasta Sampai 'Sawer' Aming Pake Dollar!

Nah, sekarang Anda sudah tahu kapan saja waktu yang tidak tepat untuk mengonsumsi buah.

Jika Anda terbiasa mengonsumsi buah pada waktu-waktu yang sudah disebutkan di atas, maka segera lah tinggalkan kebiasaan tersebut, ya!

BACA JUGA: Duh, Lagi Naik Haji, Nia Ramadhani Malah Biarkan Suaminya Makan di Tempat Ini, Pantas Timbangannya Menjerit!