Diet Keto: Langsingkan Tubuh Tanpa Siksa Diri
Rahasia tubuh kurus dan seksi Kim adalah diet sehat tanpa membuat diri sendiri kelaparan.
Pasca melahirkan anak keduanya, Ia sukses menurunkan berat badannya hingga hampir 30 kg.
Kim sendiri pernah dikritik saudari-saudarinya karena terlalu kurus, dan mereka menuding istri Kanye West itu tidak makan dengan benar.
Baca Juga : Cuma Makan Di Pinggir Jalan, Harga Celana Ibu Nagita Slavina Buat Warganet Melongo!
Ternyata, ia memang sengaja berdiet, untuk mengembalikan tubuhnya seperti sebelum melahirkan anak keduanya, Saint West.
Ia membagikan tips diet tanpa harus membuat diri sendiri kelaparan dengan metode diet keto.
Baca Juga : Ganjal Lapar di Sore Hari dengan Resep Sate Jamur Sambal Rujak Ini, Pedas Segar!
Trainer kebugaran Kim Kardashian, Melissa Alcantara, mengatakan bahwa Kim hanya mengonsumsi makanan yang baru saja dimasak untuk santapan setiap hari.
Baca Juga : Ini Dia Resep Biji Bangkinang Khas Banjarmasin dan Cara Lengkap Membuatnya
"Makanan yang sudah diproses seperti: biskuit, roti, saus dan bahkan salad tidak boleh dimakan," terang Melissa.
Untuk memaksimalkan bentuk tubuh, Kim juga menjalani serangkaian latihan kebugaran dengan trainernya selama tiga sampai empat hari dalam satu minggu.
Perempuan berusia 37 kadang mencuri-curi kesempatan untuk memakan makanan cepat saji, tapi dirinya malah merasa mual karena perutnya sudah tidak terbiasa dengan makanan tersebut. (Diah Puspita Ningrum)
Baca Juga : Tampilannya Mirip Hulk! Bakso Goreng Caisim Ini Pasti Diserbu Si Kecil