SajianSedap.id- Memiliki bentuk tubuh ideal pasti jadi dambaan setiap perempuan.
Apalagi untuk ibu-ibu yang pernah mengalami proses melahirkan.
Rasanya lemak-lemak di perut ingin dikeluarkan dengan segera.
Baca Juga : Di Zaman Dulu, Ayam Harus Disiksa Hingga Babak Belur Baru Dimasak dan Disantap
Namun ternyata ada, lo, cara diet yang enggak bikin tubuh tersiksa.
Kim Kardashian, seorang aktris, model dan sosialita asal Amerika Serikat ini membagikan tipsnya tentang bagaimana menurunkan berat badan tanpa harus menyiksa diri.
Wah, patut ditiru banget, nih.
Yuk, langsung lihat info selengkapnya di bawah ini.
Selalu Terjun Langsung Ke Dapur Demi Urusan Makanan
Tak hanya peduli dengan tubuhnya, Kim juga tentu peduli dengan asupan nutrisi sang buah hati, lo.
Menurutnya, North dan Saint punya makanan favorit yang berbeda.
Terkadang, apa yang disukai North belum tentu disukai Saint dan begitu pula sebaliknya.
Itulah kenapa Ia harus jadi ibu yang kreatif dalam menyajikan makanan keduanya.
Baca Juga : Saking Lezatnya, Babat Goreng Bumbu Air Kelapa Ini Sulit Diungkap dengan Kata-Kata
Lewat akun Instagramnya, wanita berusia 37 tahun tersebut mengunggah makanan yang Ia beri nama sushi hotdogs.
Ia juga menulis ‘ketika anakmu sangat menyukai sushi dan hotdogs, maka kamu jadi kreatif’.
Sajiannya pun terlihat cukup mudah.
Sosis dibelah jadi dua, kemudian digulung bersama nasi sushi dan rumput laut.
Baca Juga : Sajian Sederhana dari Resep Sup Sayuran Makaroni Ini Selalu Jadi Sarapan Favorit
Wah, simpel banget, kan?
Kim memang dikenal suka memasak.
Bahkan Ia pernah menggelar sebuah pesta yang makanannya terdiri atas ‘soul food’ atau makanan yang bagus untuk jiwa.
Makanan itu terdiri dari ayam goreng dan ayam Jamaika panggang, mac and cheese, dan masih banyak lagi.
Ia menyajikan soufflé ubi yang jadi makanan favorit keluarga Kardashian.
Baca Juga : Mi Goreng Ala Singapura, Mi Goreng Spesial dengan Tambahan Santan di Dalamnya
Ketika banyak orang terkejut dengan kepiawaiannya dalam memasak, anak kedua keluarga Kadarshian ini berkata kalau Ia memang sudah suka memasak sejak masih duduk dibangku SMA.
Enggak nyangka, ya, kalau Kim mau turun ke dapur.
Diet Keto: Langsingkan Tubuh Tanpa Siksa Diri
Rahasia tubuh kurus dan seksi Kim adalah diet sehat tanpa membuat diri sendiri kelaparan.
Pasca melahirkan anak keduanya, Ia sukses menurunkan berat badannya hingga hampir 30 kg.
Kim sendiri pernah dikritik saudari-saudarinya karena terlalu kurus, dan mereka menuding istri Kanye West itu tidak makan dengan benar.
Baca Juga : Cuma Makan Di Pinggir Jalan, Harga Celana Ibu Nagita Slavina Buat Warganet Melongo!
Ternyata, ia memang sengaja berdiet, untuk mengembalikan tubuhnya seperti sebelum melahirkan anak keduanya, Saint West.
Ia membagikan tips diet tanpa harus membuat diri sendiri kelaparan dengan metode diet keto.
Baca Juga : Ganjal Lapar di Sore Hari dengan Resep Sate Jamur Sambal Rujak Ini, Pedas Segar!
Trainer kebugaran Kim Kardashian, Melissa Alcantara, mengatakan bahwa Kim hanya mengonsumsi makanan yang baru saja dimasak untuk santapan setiap hari.
Baca Juga : Ini Dia Resep Biji Bangkinang Khas Banjarmasin dan Cara Lengkap Membuatnya
"Makanan yang sudah diproses seperti: biskuit, roti, saus dan bahkan salad tidak boleh dimakan," terang Melissa.
Untuk memaksimalkan bentuk tubuh, Kim juga menjalani serangkaian latihan kebugaran dengan trainernya selama tiga sampai empat hari dalam satu minggu.
Perempuan berusia 37 kadang mencuri-curi kesempatan untuk memakan makanan cepat saji, tapi dirinya malah merasa mual karena perutnya sudah tidak terbiasa dengan makanan tersebut. (Diah Puspita Ningrum)
Baca Juga : Tampilannya Mirip Hulk! Bakso Goreng Caisim Ini Pasti Diserbu Si Kecil