Nana juga menyarankan beberapa asupan makanan sehat, seperti sayur-sayuran brokoli, salad, dan wortel.
Tak hanya sampai di sana, Nana juga mengungkapkan bahwa cara memasak sayur sangat penting untuk diperhatikan.
Pasalnya, meskipun kita memasak sayuran sehat, kalau cara memasaknya salah maka nutrisi baiknya akan terbuang percuma.
Baginya, asupan nutrisi yang baik adalah kunci segalanya, “How do you want to feel and look? Nutrition is the key to a lot of things,” ujar Nana.
Sebagai ibu dua anak, Nana mengingatkan para ibu-ibu di luar sana agar membiasakan anak-anak dengan asupan makanan sehat.
Baca Juga : Gurihnya Resep Tempe Goreng Kelapa Ini Sayang Untuk Dilewatkan