4 Manfaat Mengonsumsi Ceker, Salah Satunya Bisa Bikin Awet Muda!
Selama mengonsumsi ceker ayam, tahukah Anda bahwa ternyata ceker ayam memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan.
Dilansir dari rndhealthtips.com, ini beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi ceker ayam.
Baca Juga : Kering Bihun Rebon, Sajian Ringan yang Tak Hanya Nikmat Namun Lengkap
1. Membantu mencegah dan mengurangi risiko peradangan sendi
Kandungan yang terdapat pada ceker ayam selain kolagen adalah protein dan kalsium dari tulang rawan yang mudah diserap oleh tubuh.
Protein dan kalsium dari tulang rawan yang mudah diserap ini adalah nutrisi penting yang dibutuhkan untuk persendian.
Selain itu, kalsiumnya juga bisa membantu tulang menjadi lebih kuat dan tidak mudah rapuh.
Penyakit radang sendi dan pengapuran tulang biasanya dialami oleh orang dengan usia yang sudah tua.
Baca Juga : Kanker Payudara Renggut Nyawanya, Semasa Hidupnya Renita Sukardi Dapat Pantangan Makanan Ini
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
Ceker ayam mengandung banyak mineral yang sangat baik untuk kesehatan.
Zat yang terkandung dalam ceker ayam diantaranya magnesium, fosfor, dan zinc yang berguna untuk melawan berbagai benih penyakit.
Rutin mengonsumsi sup ceker ayam akan membuat daya tahan tubuh Anda menjadi lebih baik.