1. Sushi
Ada 2 jenis sushi, yakni yang mentah dan yang matang.
Saat sedang hamil, lebih baik hindari makan sushi mentah.
Pasalnya, ada beberapa ikan yang mengandung merkuri.
Merkuri yang masuk ke janin nantinya bisa membuat keterlambatan perkembangan janin dan kerusakan pada otak.
Baca Juga : Krisis Kelaparan Melanda Venezuela, Pengantar Makanan Jadi Pekerjaan Berbahaya, Diburu Seperti Buronan!
2. Kepiting
Sayangnya saat hamil seafood jenis ini harus dihindari dulu.
Itu karena kepiting memiliki efek deportasi tumor sehingga beresiko menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur.
Selain itu kepiting juga memiliki kadar kolesterol yang tinggi.
Apalagi jika ibu hamil memiliki sistem pencernaan yang lemah, maka ada baiknya tidak mengonsumsi kepiting.