Turun Berat Badan Lebih dari 10 kg, Okky Lukman Bagikan Resep Diet Sukses Walau Tetap Makan Nasi

By Virny Apriliyanty, Selasa, 25 September 2018 | 11:15 WIB
Turun Berat Badan Lebih dari 10 kg, Okky Lukman Bagikan Resep Diet Sukses Walau Tetap Makan Nasi (berbagaisumber)

Ia terlihat rutin muaythai, boxing, zumba hingga renang, lo.

Baca Juga : Diwawancara Stasiun TV, ART Ashanty Blak-Blakan Soal Gaji dan Perlakuan Majikannya

Itu sebabnya, semua kalori yang masuk dari makanannya bisa terbakar saat olahraga.

Selain itu, Okky juga mengubah pola pikirnya.

Ia menganggap berolahraga untuk sehat bukan untuk diet.

Nah, kalau bisa kurus, anggap saja sebagai bonusnya.

Betul juga, ya!

Baca Juga : Kaya Bukan Main, Andre Taulany Punya Dapur Mewah dengan Ruang Makan Bercat Emas 22 Karat