Mengajak Saudara dan Warganet Terapkan Pola Makan Sehat
Tak ingin menerapkan pola hidup sehat sendirian, Nana mengajak saudara-saudaranya, serta warganet melakukan hal yang sama.
Hal tersebut diketahui dari unggahan Instagram Stornya pada Rabu (12/9).
Nana mengajak kita untuk lebih memperhatikan asupan makanan yang baik untuk tubuh, dari mulai makan pagi sampai makan malam.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini
“Coba hari ini, belajar untuk lebih aware akan apa yang kita masukan ke dalam tubuh kita dalam sehari. Mungkin makan pagi kita nasi uduk? Bagaimana dengan makan siang? Mungkin nasi goreng atau soto betawi?” tulis Nana.
Ia juga menambahkan, “Lalu jam 3 kita mulai laper lagi, masuk lah itu nasi campur. Malam begitu lapar apa yang kira-kira masuk ke perut kita? Mungkin spaghetti yang dibuat dengan saus siap pakai diikuti dengan teh tarik?” tambah Nana.
“Kalau dilihat, adakah makanan bergizi yang masuk hari ini?”