Karena kandungan nutrisinya yang banyak itu, manfaat ikan tongkol juga banyak.
Ikan tongkol dipercaya bisa menjaga kesehatan mata, menyembuhkan penyakit rematik, dan mencegah penyakit kurang darah alias anemia.
Wah, banyak sekali manfaatnya.
Untuk itu, kita juga harus telaten dalam memilih daging ikan tongkol yang segar.
Simak tips praktis berikut ini.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Baca Juga : Nikmat Dan Gampang Dibuat, Kroket Tongkol Cabai Kering Ini Wajib Banget Dicoba!