3. Makanan berlemak dan gorengan
Makanan yang mengandung lemak tinggi sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan.
Meski nikmat, namun kolesterol jahat yang terkandung di dalamnya bisa menjadi pemicu kerusakan hati.
Selain makanan berlemak, gorengan juga bisa menyumbangkan kolesterol jahat.
Baca Juga : Pretty Asmara Meninggal Dunia, Sebelumnya Sempat Tak Nafsu Makan di Penjara Hingga Turun 30 Kg dan Masuk RS
4. Alkohol
Alkohol merupakan minuman pemicu kerusakan hati paling tinggi.
Biasanya, hati memproses satu minuman (10 hingga 15 gram alkohol) dalam waktu satu jam.
Tetapi jika Anda mengonsumsi lebih dari ini, dan cukup sering melakukannya, maka hati akan berisiko untuk membentuk timbunan lemak.
Jika kebiasaan minum alkohol berlebihan terus berlanjut, penyakit hati berlemak dapat berkembang menjadi hepatitis alkoholik, yang ditandai dengan peradangan dan jaringan parut ringan.
Dan jika alkohol masih diminum terus, maka dapat membentuk sirosis alkohol dengan ciri terbentuknya jaringan parut yang tidak dapat diperbaiki dari jaringan hati.
Baca Juga : Gawat Banget, Begini Reaksi Tike Priatnakusumah Saat Disangka Pretty Asmara Oleh Pegawai Kedai Kopi