SajianSedap.id – Buah pepaya terkenal baik untuk melancarkan pencernaan dalam tubuh kita.
Namun, buah ini ternyata dilarang dikonsumsi ibu hamil, lo!
Kok bisa, sih?
Buah pepaya merupakan buah yang tumbuh di daerah tropis.
Buah yang memiliki daging berwarna orange cerah ketika matang ini, memiliki rasa manis yang khas.
Pepaya sangat disukai oleh orang Indonesia karena rasa yang enak dan juga kegunaannya bagi kesehatan.
Baca Juga : Resep Membuat Lumpia Basah Pepaya Muda, Pasti Jadi Bikin Gagal Diet
Soalnya, buah ini sangat baik, lo, untuk kesehatan pencernaan.
Selain itu, buah pepaya juga mengandung antioksidan sehat yang disebut dengan karotenoid.
Karetenoid ini sangat baik untuk menangkal radikal bebas yang berbahaya untuk tubuh.
| Source | : | onlymyhealth.com,parenting.firstcry.com |
| Penulis | : | Novia |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR