Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini.
4. Mencegah Penyakit Batu Ginjal
Meminum air kelapa yang cukup, ternyat bisa membantu kesehatan ginjal Anda.
Dibandingkan air putih, hasil penelitian menunjukan air kelapa jauh lebih baik untuk dikonsumsi.
Penyakit batu ginjal terbentuk saat kalsium, oksalat dan senyawa lainnya bergabung membentuk kristal dalam urin.
Kristal inilah yang menempel pada ginjal dan saluran kemih sehingga saluran tersumbat.
Dengan mengonsumsi air kelapa secara rutin, kristal yang terbentuk pada urin akan berkurang.
Namun, studi tentang air kelapa untuk mengobati batu ginjal masih harus dilakukan lebih lanjut.
5. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Meminum air kelapa bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung, lo!
Dalam sebuah penelitian, tikus yang mengonsumsi air kelapa mengalami pengurangan kolesterol dalam darah.
| Source | : | Health line |
| Penulis | : | Novia |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR